مستشار التوجيه والإرشاد وتعديل السلوك

أنا شخص لدى مشاكل نفسية وتم تشخيصي في أحد المستشفيات أن لدى اكتئاب شديد كنت لا أشعر بالحياة ولا أريد أعيش وبالصدفة في دورة تدريبية للمستشار طلال عن التحكم في الانفعالات تعرفت عليه في استراحة أثناء الدورة وأتذكر عندما أخبرته عن مشكلتي قال لي ليس أنت لوحدك ، أنا وغيري عندنا مشاكل وضغوط نفسية ولكن لأتجلد نفسك ولا تظلم نفسك سوف نعمل على التصالح مع نفسك وعمل لي جلسات التحفيز الذاتي والاسترخاء والعلاج الموسيقي قال سلم نفسك العقل اللاواعي أثناء الجلسات العلاجية لي فوالله كمْ أشكرك على ما قدمته لي من خطة أو برنامج لأن كنت فاقد الأمل والآن أكمل دراستي الماجستير في إدارة الأعمال.